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Los aceites esenciales siempre han sido importantes en la aromaterapia y la medicina tradicional. En diversas culturas, desde el antiguo Egipto hasta la antigua China, estas sustancias aromáticas se han utilizado para promover la salud y el bienestar.
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Los aceites esenciales son compuestos naturales en extremo concentrados que se extraen de plantas y capturan sus fragancias y propiedades curativas. Los métodos de linaje, como la destilación al vapor o la expresión en frío, mantienen la pureza y la eficiencia de los aceites.
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Los aceites herbales, como los de menta y romero, se conocen por su capacidad para revitalizar y estimular. Por último, pero no menos importante, los aceites especiados, como el de canela y el de jengibre, ofrecen un olor cálido y librosenventa.com.mx reconfortante que es ideal para ayudar a recuperar la vivacidad y el nivelación emocional.
A continuación, pasaremos a conocer algunos de los aceites esenciales más comunes que podemos encontrar ahora en día en el mercado y veremos cuáles son los beneficios estéticos y de Vitalidad que pueden aportarnos. Y para finalizar, veremos brevemente en qué consiste la aromaterapia y cuál es el papel que juegan los aceites esenciales en el crecimiento de esta disciplina terapéutica.
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